العودة   منتديات حاسبكو المتخصصة بمادة الحاسب الآلي > حاسبكو المتنوع > آدم و حواء

الملاحظات

آدم و حواء هذا القسم مخصص لكل ما يتعلق بالرجل والمرأة من اهتمامات شخصية ونقاشات تدور كلها في مصلحة الطرفين

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-22-2008, 04:06 AM   #5
تماراTMARA
هيئة التدريس المتميزه
 
الصورة الرمزية تماراTMARA
افتراضي مشاركة: الي بتفيدني تدخل

ايضا ممكن بالإضافة لتمارين الشد

تحضر يويما ثلاث اكواب من مغلي الشمر
وبمقدار ثلاث ملاعق شمر إلى ثلاث اكواب ماء
بعد ان يغلي لمدة 10 دقائق

يشرب على ثلاث دفعات خلال اليوم بشرط أن تكون احد هذه الاكواب على الريق وما يكون ساخن بل فاتر

من فوائد الشمر شد الجسم بالكامل

وإن شاء الله تنفع معها الطريقة وتتمتع بصحتها وعافيتها
التوقيع :
اللـهم ،،،
أنصر إخواننا المجاهدين في كل مكان

  رد مع اقتباس
 


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:14 AM.





Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لدى موقع ومنتديات حاسبكو 1431هـ/1432هـ

a.d - i.s.s.w