الحياة امل00

[مجودة]

يجب ان يفكر الإنسان بأنه يمكن ان يصبح ناجحا الأمل -----------هدفمكتوب------------وسيلة مناسبة لتحقيقه
اسال نفسك باستمرار : ماذا أريد؟ ما هو هدفي فيالحياة
مفاتيح النجاح
1- الدوافع : هي المحرك الأساسي للإنسان و بمثابة وقود ليحقق هدفه اليائس يقول تعبت من شيء أو موقف ووصلت إلى النهاية و لكنوجود الدافع يعطيك قوة لئلا تكون في نفس الموقف مرة ثانية
الناجح عنده استراتيجية لينجح و كذلك الفاشلعنده استراتيجية ليفشل المل قوة و اليأس أيضا قوة و اظفيحاء يعمل لمصلحة الفرد إذاأراد ذلك
أنواعالدوافع
أ‌- دافع المعيشة : نقص في أي ناحية من نواحي الحياة يولد ابتكارا عندالإنسان ليسد النقص
حتى الحيوانات لديها دافع المعيشة
الأسد يصحو باكرا ليفترس الغزالة و الغزالةتصحو أيضا باكرا لتهرب من الافتراس
ب‌- الدوافع الخارجية : تأتي من العالم الخارجي و تؤثر على الإنسان
60% من الناس ينتظرون التقدير من الآخرين و هذا يؤدي بهم إلى إحباط تام ج-دوافع داخلية : تأتي من داخل الإنسان
استخدم حواسك الخمسةو برمجها بشكل مميز .....ابحث في الداخل عن سعادتك و نجاحك لأن الدافع ينبع منالرغبة بمعنى أنه يكون لديك هدف واضح تصاحبه رغبة ملحة
استراتيجيات الدوافع الداخلية :
1- التركيز : ركز على هدفك و هذا يساعدك على التحكم في شعورك و أحاسيسك2- التنفس : تنفس بقوة لتسمح لكبر كمية من الاوكسجين بالدخول إلى جسمك3- حركات الجسم : الإنسان المتعب يكون جسمه و تعبيرات وجهه متعبة لهذا قل لنفسك دائما : أنا قوي استطيع التغلب على المصاعب 4- تحدث مع نفسك بقوة: أنا واثق من نفسي كررها5- أضف شعورك و أحاسيسك 6- الرابط الذهني : أغنية ممكن تذكرك بأحد ما أو موقف ما ....كل أحداث الحياة ترتبط عند الإنسان بشعور و أحاسيس و تكون الاعتقاد الدوافع ترتبط بخط الزمان لأن كل إنسان له في تاريخه ما يحتاج من خبرات وتجارب و بما ان أي شيء تفكر به يؤثر على شعورك و أحاسيسك فكر في تجارب الماضيالإيجابية و زود قوة الرابط الحسي حتى تدخل بقوة في عالمالفعل
القرار يحددالمصير : قرر الآن ان تعيش أحسن مرحلة من عمرك
رغبة------هدف-------قرار
هل تعرف ما هي أهدافك ؟
إن كنت لا تعرف فاكتب أحلامك و بعد ذلك نظمهافي أولويات
الروابطالإيجابية : ارتبط بالناس الإيجابيين مع العلم أنع لا يوجد إنسان سلبي لأن وراء كلسلوك توجد نية إيجابية و لكن تركيزك على الشخص يريك إياه سلبيا أو إيجابيا
الاهتمامات الشخصية : ماذا تريد أن تفعل لتخرج من حيز السلبيات ؟ لتكن مشاعرك و أحاسيسك مرتاحة مارسرياضة ما تشعر أن جسمك مرتاح و تفكيرك سليم
اقرأ يوميا
الإنجازات الماضية : كل غنسان لديه إنجازات ماضية و هيمذكرات نجاحه
مذكراتالنجاح : اكتب كل يوم شيئا واحدا على الأقل كنت جيدا فيه (ابتسمت في وجه أحدهم- قرأت –حضرت محاضرة-.......الخ) و اقرأها قبل أن تنام لتبرمج نفسك إيجابيا
الموارد الشخصية: فكرما هي مواردك ؟ هل تعرف لغة ؟ ما هي درجة تعليمك؟ماذا تتقن؟ هل لديك أكثر من خيارلسبب واحد؟
الرابطالذهني : يقول مارشال :الأشياء التي أمامنا ووراءنا صغيرة جدا مقارنة بالدوافعالداخلية
كل إنسانيجب ان يسأل نفسه : لماذا أعيش؟ لماذا اصحو باكرا؟

و هذا معناه ان الشخص لالذي لا يعرف هدفه هوالشخ ص الذي لا يحب ما يعمله
لذا أحب ما تعمله
العقل يبني على آخر تجربة ركزت عليها ------------و هذهمقدرة العقل اللاواعي
عش كل لحظة كانها آخر لحظة في حياتك فالحياة أمل يصاجحبهاتحديات و يفاجئها أجل عشها بالأمل و الكفاح في سبيل الله و قدر قيمةالحياة

وهذا كان من روائع ما قرأته