اطفوا الضوء لما تناموا
أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة
وذكرالباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائياً في مهاجمة
الامراض الخبيثة (السرطانية)
وتشيرالدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانيةـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذه العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل
المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الأمراض.
قال تعالى ((الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))
وقال الله تعالى((وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
|