الي بتفيدني تدخل

[faten]

اختي اللي اصغر مني كان وزنها 70 ونحفت والحين وزنها 50 مشكلتها ان جلدها مرررة مترهل ومتفشلة مرة اللي عندها حل تفييدنا بسرعة والله محتاجة

[omail]

هذا منتدى حاسب وانتبهو يجي عضو ويقول سوو لها فرومات :) :)


لكن ان شاء الله تجدين هنا من يفيدك، وأسأل الله أن يرد عليها عافيتها وصحتها وأن يحفظها لكم .

[faten]

اشكرك على المرور ما تقصررريييييييين

[دنيا الأمل]

:D :D :D :D :D :D

مالها حل الا تمارين شد والأفضل تسجل بنادي رياضي

[تماراTMARA]

ايضا ممكن بالإضافة لتمارين الشد

تحضر يويما ثلاث اكواب من مغلي الشمر
وبمقدار ثلاث ملاعق شمر إلى ثلاث اكواب ماء
بعد ان يغلي لمدة 10 دقائق

يشرب على ثلاث دفعات خلال اليوم بشرط أن تكون احد هذه الاكواب على الريق وما يكون ساخن بل فاتر

من فوائد الشمر شد الجسم بالكامل

وإن شاء الله تنفع معها الطريقة وتتمتع بصحتها وعافيتها

[Gasmenia]

بفيدك بالدعاااء لها إن شاء الله

وإن شاء الله ترجع مثل أول وأحسن

[faten]

اللهم اني اسالك لكل من ردت علي ان تحرم جسدها عن النار يارب العالمين

[faten]

اللهم اني اسالك لكل من ردت علي ان تحرم جسدها عن النار يارب العالمين

[faten]

اللهم اني اسالك لكل من ردت علي ان تحرم جسدها عن النار يارب العالمين