دلوعه وكلمتي مسموعه
11-29-2007, 12:02 AM
من الاخطاء البالغة التي يمكن من خلالها أن تقع فيها هي أن تصدر أحكامك على المرء استناداً على حركات جسمة وإيماءاتة المختلفة ولاتوجة اهتمامك الى سياق كلامة فحركات الجسم المختلفة
وإيماءاتة توحي بإنماط سائدة من السلوكيات بين الناس .
الإيماءات المختلفة التي تعبر عن عقل متفتح :* ابتسامة دافئة
* ذراعان منبسطتان
* اعتدال الساقين اثناء الجلوس
* الجلوس بطريقة تنم عن اليقظة والانتباة
* الاسترخاء اثناء الجلوس
* النظر الى الشخص نظرة مباشرة مثل تلاميذ المدرسة
* انبساط راحتي اليدين
* خلع الرجل لمعطفة او فك ازرارة
* وضع الرجل يدية على صدرة
الإيماءاتالمختلفة التي تعبر عن السلوك العدواني :
* جبين مقطب
* النظر إلى شخص نظرة مفترسة
*تصويب نظراتك إلى الشخص وأنت تحدثة
* تشبيك الاصابع بإحكام
* وضع الرجلين على ذراعي الكرسي
* النظر بالعينين شذراً
* تقطيب الحاجبين
* الإشارة بإصبع الإبهام
* المصافحة بعنف وبقوة
* التنقل إلى المكان الذي يقف فية الطرف الآخر
الإيماءات المختلفة التي تعبر عن السيطرة :* انفراج راحة اليدين
* الاعتدال اثناء الجلوس
* وضع القدمين على المنضدة
انتصاب القامة أثناء الحديث مع شخص آخر
*صوت حاد وجهورى
* الاتكاء على الكرسي بهدوء وجعل الرأس بين راحتي اليدين
* المصافحة بقوة وبعنف
* وضع الساقين على ذراع الكرسي
* وضع منضدة كحاجز طبيعي
الإيماءات المختلفة لوضع الدغاع عن النفس :
* نظرة غير محدقة
* هيئتة تنم عن الصرامة والشدة
* إطباق اليدين
* مس الرقبة براحة اليد
* تشبيك الذراعين بإحكام
* حواجب مقطبة
* تعبير بالشفتين يدل على الإنكار
* تنكيس الرأس
* حك الأذن او الرقبة
الإيماءات التي تعبر عن التبرم والـلامبالاة :*- نظرة خالية عن المشاعر
- الرأس بين راحتي اليديين
- تكرار قرع الاصبع او القدم
- نظرة غير محقة
- خفض العينين
- ساقان متشابكتان
- العبث بشيء اثناء الحديث
الاستعداد للإصغاء الى كلام المتحدث :
- تحديثق النظر
- الاعتدال اثناء الجلوس ووضع اليدين على الركبتين
-تعبير بالوجة
- القرب من الشخ الذي تحدثة
- الجلوس على حافة المقعد
- هز الرأس دليل على الموافقة
الإيماءات التي تعبرعن الشعور بالإحباط :- تحديق النظر في محيط المكان
- تحريك الاصابع بين خصلات الشعر
- تشبيك اليدين
- انفاس عميقة
السير بطيئاً
الايماءات التي تعبر عن الشعور بالثقة :- تطبيق الاصابع
- وضع القدمين على المنضدة
- رفع الرأس
- الجلوس باسترخاء على المقعد
- ساقان مشدودتان
- تعبير بالوجة يدل علىلا اليقظة والانتباة
الإيماءات التي تعبر عن التوتر وعدم الثقة بالنفس :
- المصافحة بفتور وبمشاعر باردة
- وضع اليدين على الفم أثناء الحديث
- نظرة غير محدقة
- ضحكة تنم عن القلق والتوتر
- تحريك الاصابع او اليدين عند الجلوس حركات تنم عن القلق
- العبث ببعض الاشياء عند الحديث
- التدخين
- السير ببطء
وإيماءاتة توحي بإنماط سائدة من السلوكيات بين الناس .
الإيماءات المختلفة التي تعبر عن عقل متفتح :* ابتسامة دافئة
* ذراعان منبسطتان
* اعتدال الساقين اثناء الجلوس
* الجلوس بطريقة تنم عن اليقظة والانتباة
* الاسترخاء اثناء الجلوس
* النظر الى الشخص نظرة مباشرة مثل تلاميذ المدرسة
* انبساط راحتي اليدين
* خلع الرجل لمعطفة او فك ازرارة
* وضع الرجل يدية على صدرة
الإيماءاتالمختلفة التي تعبر عن السلوك العدواني :
* جبين مقطب
* النظر إلى شخص نظرة مفترسة
*تصويب نظراتك إلى الشخص وأنت تحدثة
* تشبيك الاصابع بإحكام
* وضع الرجلين على ذراعي الكرسي
* النظر بالعينين شذراً
* تقطيب الحاجبين
* الإشارة بإصبع الإبهام
* المصافحة بعنف وبقوة
* التنقل إلى المكان الذي يقف فية الطرف الآخر
الإيماءات المختلفة التي تعبر عن السيطرة :* انفراج راحة اليدين
* الاعتدال اثناء الجلوس
* وضع القدمين على المنضدة
انتصاب القامة أثناء الحديث مع شخص آخر
*صوت حاد وجهورى
* الاتكاء على الكرسي بهدوء وجعل الرأس بين راحتي اليدين
* المصافحة بقوة وبعنف
* وضع الساقين على ذراع الكرسي
* وضع منضدة كحاجز طبيعي
الإيماءات المختلفة لوضع الدغاع عن النفس :
* نظرة غير محدقة
* هيئتة تنم عن الصرامة والشدة
* إطباق اليدين
* مس الرقبة براحة اليد
* تشبيك الذراعين بإحكام
* حواجب مقطبة
* تعبير بالشفتين يدل على الإنكار
* تنكيس الرأس
* حك الأذن او الرقبة
الإيماءات التي تعبر عن التبرم والـلامبالاة :*- نظرة خالية عن المشاعر
- الرأس بين راحتي اليديين
- تكرار قرع الاصبع او القدم
- نظرة غير محقة
- خفض العينين
- ساقان متشابكتان
- العبث بشيء اثناء الحديث
الاستعداد للإصغاء الى كلام المتحدث :
- تحديثق النظر
- الاعتدال اثناء الجلوس ووضع اليدين على الركبتين
-تعبير بالوجة
- القرب من الشخ الذي تحدثة
- الجلوس على حافة المقعد
- هز الرأس دليل على الموافقة
الإيماءات التي تعبرعن الشعور بالإحباط :- تحديق النظر في محيط المكان
- تحريك الاصابع بين خصلات الشعر
- تشبيك اليدين
- انفاس عميقة
السير بطيئاً
الايماءات التي تعبر عن الشعور بالثقة :- تطبيق الاصابع
- وضع القدمين على المنضدة
- رفع الرأس
- الجلوس باسترخاء على المقعد
- ساقان مشدودتان
- تعبير بالوجة يدل علىلا اليقظة والانتباة
الإيماءات التي تعبر عن التوتر وعدم الثقة بالنفس :
- المصافحة بفتور وبمشاعر باردة
- وضع اليدين على الفم أثناء الحديث
- نظرة غير محدقة
- ضحكة تنم عن القلق والتوتر
- تحريك الاصابع او اليدين عند الجلوس حركات تنم عن القلق
- العبث ببعض الاشياء عند الحديث
- التدخين
- السير ببطء