ااعشاب للتخسيس و حرق الدهون - خلطات مجربة و فعالة لنسف شحوم الكرش و المؤخرة - خلطات

[nehla rjeem]

[SIZE=6][B][SIZE=6][FONT=Times New Roman][COLOR=Navy]السلام عليكم احبتي
هذه مجموعة من الخلطات المجربة و الفعالة للتخسيس و حرق دهون البطن و الارداف (http://forum.rjeem.com/t144053.html) و باقي المناطق السمينة
اعشاب (http://forum.rjeem.com/t144053.html#post2351863) مجربة تنسف (http://forum.rjeem.com/t144053.html#post2351863) الشحوم و الدهون (http://forum.rjeem.com/t144053.html#post2351863) المتراكمة فقط علينا اتباع الاسس الاتية
:rr:


اسس تحضير اعشاب التخسيس (http://forum.rjeem.com/t144053.html#post2351863) و حرق الشحوم (http://forum.rjeem.com/t144053.html)
1/ تحضيرها يكون في ماء حار و شربها يكون باضافة مكعبات الثلج (http://forum.rjeem.com/t144053.html#post2351863) لان البارد يزيد في سرعة الايض اي الحرق (http://forum.rjeem.com/t144053.html#post2351863).

2/ تحضر و تشرب على الفور اي لا نحضر كميات يوم كامل بل الكمية في وقت شربها .
3/ لكي تعطينا نتيجة يجب ان نلتزم بنظام صحي و بالمشي نصف ساعة يوميا .
4/ شرب الماء بكميات كبيرة امر ضروري من 2 لتر الى 3 يوميا

:wink:
خلطة سد الشهية (http://forum.rjeem.com/t144053.html#post2351863) و حرق دهون الكرش
كوب ماء مغلي + ملعقة شاي صيني+نعناع +شرائح ليمون +عود قرفة
http://up.rjeem.com/uploads/13716506675.jpg (http://forum.rjeem.com/t144053.html)
نتركها 5 دقائق نصفي و نضيف الثلج نشرب ربع ساعه قبل الاكل 3 مرات يوميا

:wink::wink:
العصير الناسف للشحوم
عصير يحرق الدهون و يصفي الدم و يضفي جمالا للبشرة
كوب ماء مغلي سبانخ + بقدونس نعناع + عصير ليمونه خضراء و صفراء
http://up.rjeem.com/uploads/13716506674.jpg (http://forum.rjeem.com/t144053.html)

نخلط نصفي و نضيف الثلج
يمكن شرب من 3 الى 6 اكواب يوميا قبل الاكل بنصف ساعة

:wink::wink:
خلطة نحت الارداف (http://forum.rjeem.com/t144053.html#post2351863) و بطن مسطحة
وداعا للكرش (http://forum.rjeem.com/t144053.html#post2351863) مع الخلطة السحرية و وداعا لمنظر ارداف مترهل
كوب ماء + ملعقة شمر +ملعقة بذور الكتان + ملعقة كمون حب+اعواد قرفة


http://up.rjeem.com/uploads/13716506663.jpg (http://forum.rjeem.com/t144053.html)
نتركها نصفي و نضيف الثلج و نشرب قبل الاكل ب10 دقائق 4 مرات في اليوم

وداعا للكرش من غير حمية (http://forum.rjeem.com/t144053.html#post2351863) و لا رجيم

خلطة روعه تشرب 3 مرلات يوميا اولها على الريق

http://up.rjeem.com/uploads/13716506662.jpg (http://forum.rjeem.com/t144053.html)
بذور الشمر + نعناع+ قرفة + ليمون اخضر
ننقع الكل في كوب نتركه 5 دقائق نصفي و نضيف الثلج و نشرب

:wink::wink:
خلطة بذور الشمر و الليمون وداعا للدهون

خلطة بسيطة
الليمون الاخضر و الاصفر نخففهم بقليل من الماء الساخن ننقع النعناع و البذور نتركه 10 دقائق و بعدها نضفي و نضيف الثلج
http://up.rjeem.com/uploads/13716506662.jpg (http://forum.rjeem.com/t144053.html)

نشربها 5 مرات قبل اي وجبه ب 15 دقيقة

كانت هذه اهم الخلطات العشبية (http://forum.rjeem.com/t144053.html#post2351863) في عالم الرشاقة (http://forum.rjeem.com/t144053.html#post2351863) و الرجيم (http://forum.rjeem.com/t144053.html#post2351863)